viernes, 19 de agosto de 2016


10 consejos para mejorar el Ecosistema

Ser responsable con el medio ambiente no implica dar un giro radical a nuestro estilo de vida. De hecho se trata de pequeños cambios de hábitos que nos hará ser más “eco-friendly”. Anota estos 10 consejos para reducir el impacto medioambiental en tu día a día.

1. CIERRA EL GRIFO No olvides cerrar el grifo siempre que no vayas a aclararte el pelo o durante el cepillado de dientes. Es un remedio fácil y eficaz de ahorrar agua a diario.

2. ADIÓS A LAS BOTELLAS DE PLÁSTICO ¡Solamente en América se venden 1.500 botellas de plástico por segundo! Y menos de un 20% de esas botellas son recicladas. El plástico es un material muy duro y se necesita gran cantidad de energía para producirlo. ¡De hecho, se necesita 3 veces la cantidad de agua que cabe en una botella para poder fabricarla! Opta por usar botellas de cristal, reutilizables y con tapón. ¡El ecosistema te lo agradecerá!

3. LAS TOALLITAS A LA PAPELERA La Sociedad de Conservación Marina inglesa alerta que se encuentran 35 toallitas faciales en cada kilómetro de la costa británica. ¡Y la cantidad va en aumento! Así que ya sabes: si utilizas toallitas desmaquillantes cada noche, no lo dudes y tíralas a la papelera, nunca al inodoro.


4. CERTIFICACIONES COSMÉTICAS El mundo de la cosmética con sus miles de productos a la venta en el mercado puede resultar confuso e incomprensible. Procura conocer los logos que certifican sus distintas procedencias o ingredientes. Comprar un producto certificado con el logo “Ecocert” garantiza que su fórmula contiene un 95% de ingredientes naturales, que utiliza materiales reciclables en su empaquetado y que su manufactura se lleva a cabo de forma responsable. 


5. DÍ NO A LAS MICROPARTÍCULAS Las micropartículas son trocitos ínfimos de plásticos que se incluyen en las fórmulas de algunos exfoliantes. De acuerdo con el UNEP (Programa de Medio Ambiente de las Naciones Unidas), un gel exfoliante puede contener tanto plástico en su contenido en forma de micropartículas como en su envase exterior. Este dato, verdaderamente alarmante, hace que sea vital optar por exfoliantes de origen natural que no dañen el medio ambiente.

6. LAVADOS RESPONSABLES Ten en cuenta que no es necesario lavar todas las prendas de ropa después de una única puesta. De hecho los fabricantes de vaqueros recomiendan que se laven después de cinco o seis puestas para mantener las características del tejido en perfecto estado durante más tiempo. Procura poner la lavadora a 30*C en lugar de 60*C para reducir la energía utilizada a la mitad. ¡Olvídate de la secadora y deja que la ropa se seque al aire libre siempre que sea posible! Estarás reduciendo 2-3 kg sus emisiones de carbono.

7. ¡A RECICLAR! El bote de champú, el del suavizante, el tarro de la crema, el tubo de pasta de dientes gastado, el rollo de cartón del papel higiénico… ¡Todo puede reciclarse!
 

8. UN DÍA SIN CARNE Reducir la ingesta de carne de tu dieta durante un solo día es beneficioso para el planeta. ¿Sabías que se necesitan más de 11.000 litros de agua para producir 500g de ternera? No es necesario hacerse vegetariano, pero si quieres ayudar a contrarrestar los efectos del cambio climático, un solo día a la semana sin carne será suficiente.

9. COMERCIO JUSTO Cualquier producto certificado con el sello “Fairtrade” garantiza que se ha desarrollado en las condiciones de manufactura y compra-venta más justas para los productores. De esta forma se promueve el comercio justo y responsable en todos los países del mundo. Busca su sello

10. MÁS VIDA PARA TU ROPA Estudios afirman que el 30% de la ropa de cualquier armario lleva un año sin salir del mismo, es decir, un año sin ponértela. Cuando decidas despedirte de toda esa ropa que no te pones, ¡no la tires! (seguro que acaba en un vertedero). Regálasela a esa amiga que tanto le gustaba o dónalo a la caridad. ¡La ropa de segunda mano es un bien muy preciado para mucha gente necesitada! 

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Texto: Fotografía: Getty images

viernes, 12 de agosto de 2016



15 Reglas de cuidado facial en verano

¡Sigue estos 15 consejos para adaptar tu rutina de cuidado facial en verano y mantendrás su complexión sana y radiante incluso bajo un sol abrasador!

1. No olvides nunca el protector solar. El factor de protección solar SPF protege tu piel de los efectos perjudiciales de los rayos del sol y ayuda a prevenir la formación de manchas y arrugas.

2. Quizá no lo sepas, pero los labios son una de las zonas del rostro más propensas a quemarse. Suavízalos y protégelos también con un bálsamo con factor de protección.

3. Prueba a guardar la bruma facial o el tónico en la nevera. Cuando lo apliques, tu piel experimentará una sensación de increíble frescura que agradecerás cuando las temperaturas suban. Además, el Tónico Ecobeauty tiene el beneficio añadido de estar enriquecido con Agua de Rosas y de Manzanilla orgánicas. ¡Un combo de ingredientes repleto de antioxidantes!

4. No hay que olvidarse del cuero cabelludo. Una quemadura no sólo puede ser muy dolorosa sino que puede dar lugar a una descamación excesiva. Lo más recomendable es utilizar gorro en las horas de mayor intensidad solar.
 
5. La exfoliación es un paso muy importante de la rutina de cuidado facial. Elimina las células muertas y acelera el proceso de regeneración celular, dando lugar a una piel más suave y sin arrugas. Utiliza un dispositivo de limpieza facial y utilízalo a última hora de la tarde, para evitar la sensibilidad de la piel durante la exposición solar.

6. Comer frutas y verduras es el primer paso para que tu piel luzca sana. ¡Aprovéchate de las frutas propias del verano! Los frutos rojos, el kiwi, la naranja, la papaya o las fresas tienen altos niveles de Vitamina C mientras que el aguacate es rico en Vitamina E. ¡Prueba a tomar uno como snack a media mañana o media tarde!

7. En cuanto a la depilación, existen muchísimas técnicas para eliminar el vello de las piernas. Puedes utilizar un gel depilatorio con cuchilla, crema o bandas depilatorias. Para ello, recomendamos la línea de productos Silk Beauty, una exfoliación diaria de la piel y una hidratación intensiva que saque lo mejor de tus piernas.

8. El exceso de calor y de humedad pueden dar lugar a la aparición de imperfecciones en rostro, espalda, pecho y hombros. Una buena limpieza y tonificación de la piel día y noche es esencial para eliminar el exceso de grasa y los restos de maquillaje y prevenir así su aparición. Utiliza una esponja específica para limpiar las zonas del cuerpo más propensas a su aparición y exfolia tu cuerpo dos veces a la semana para facilitar la regeneración celular. Utilizar prendas de algodón o de lino es una buena opción para que la piel respire.
 
9. La piel del contorno de los ojos es una de las zonas más delicadas del rostro y es propensa a la aparición de finas líneas. La exposición solar acelera este proceso y por eso, cubrirse con un sombrero o proteger los ojos con unas buenas gafas de sol es esencial para protegerla. Sin olvidar tratarla con un contorno de ojos específico que hidrate y rejuvenezca tu mirada.

10. Solemos olvidarnos siempre del cuidado de las manos y no nos damos cuenta que son uno de los principales focos de hiperpigmentación de la piel y de aparición de arrugas y signos de la edad. Utiliza siempre una crema de manos que contenga factor de protección SFP para nutrirlas y protegerlas al mismo tiempo.

11. La piel del pecho y el escote es más fina y más seca que la piel del rostro, lo que significa que es también más vulnerable al sol. Evitarás la aparición de manchas, la flacidez y las arrugas utilizando cremas solares con el SFP adecuado.

12. Los tratamientos de la piel tras la exposición solar equilibran los niveles de hidratación de la piel y palian los efectos perjudiciales que experimenta la piel durante todo el día bajo el sol. Te recomendamos la línea de solares Sun Zone, que contiene Aloe Vera refrescante que calma las rojeces, revitaliza e hidrata la sequedad de la piel.

13. También puedes sustituir las horas bajo el sol por un eficaz autobronceador con el que conseguirás un bronceado luminoso y natural (sin rastro de daños solares).

14. El cloro de las piscinas diluye la capa de grasa que posee la superficie de la piel, derivando en una pérdida mayor de hidratación. Por eso, después de un día de sol en la piscina, toma una ducha para evitar la tirantez y la sequedad de la piel.

15. Si tu piel es propensa a sufrir enrojecimiento con el calor y las altas temperaturas, prueba a lavarte la cara con agua fría para constreñir los capilares y reducir las rojeces.

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Texto: Fotografía: Getty Images

miércoles, 10 de agosto de 2016


Toma medidas antiedad para tu cuerpo

Según envejecemos nuestro cuerpo cambia y, ¿sabes qué? Es completamente normal. Pero si quieres retrasar la formación de arrugas, el cambio de textura en tu piel y las diferencias de color, te mostramos cómo hacerlo. 


CUELLO
Realizar un masaje diario o practicar yoga facial puede ayudar a reducir la flacidez de esta zona reafirmando los músculos y haciendo un efecto lifting sobre la piel – hay muchos trucos online para llevar a cabo estos masajes. Acompáñalo con una línea de cuidado facial especialmente diseñada para esto (como Ultimate Lift NovAge) y estarás más cerca que nunca de conseguir un cuello de cisne envidiable. 

PECHO
Cubrir esta zona con un escote alto es la mejor solución para proteger esta zona del daño solar, y la segunda mejor opción es aplicarse Factor de Protección Solar. Intenta extender tu rutina de cuidado facial diaria hasta más abajo del cuello para proteger y mantener joven esta zona. 

Mientras duermes, tu piel se regenera por sí misma, pero podemos ayudarla con una buena y nutritiva crema nocturna. Si tienes muchas pequitas o manchas en el pecho, puedes aplicarte una crema para reducir estas manchitas como la Crema de Día Anti-Manchas Even Out o próximamente la Crema de Día Bright Sublime. 

 

MANOS
Tus manos permanecen mucho tiempo expuestas al sol sin protección, por eso puede que aprecies signos de envejecimiento antes que en la piel de otras zonas del cuerpo. Aplicarte una crema con FPS te protegerá del daño solar y actuará contra las manchitas y las arrugas. Opta por productos con Vitamina A, C o E para nutrir, tersar y unificar el tono. 

NALGAS, ABDOMEN Y MUSLOS
Al envejecer, nuestra piel comienza a perder su tersura y elasticidad natural, y los brazos, los muslos y la tripita son las zonas que primero lo nota. La verdad es esta: con el tiempo es inevitable que el cuerpo cambie, pero eso es lo normal. El ejercicio diario tonifica los músculos bajo la piel, una dieta con vegetales y frutas, y beber bastante aguda te ayudará a estar mucho mejor. Pero si quieres una ayudita extra de la industria de la cosmética, te recomendamos productos que contengan cafeína.

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Texto: Fotografía: Getty Images